Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
73.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
996 kcal
|
Fat: 31.57g | Prot: 86.21g | Carbs: 93.50g.
Breakfast: Сыр Рикотта, Клубника, Мёд, Сметана , Яйцо, Мрія Какао-Порошок, Словяночка Молоко 2,5%, Сто Пудов Рисовая Мука. Lunch: Лук, Морковь, Зеленый Горошек, Куриный Бульон, Куриное Филе, Спагетти. Dinner: Чумак Соевый Соус , Верес Горчица Французская, Грейпфрут, Грецкие Орехи, Морковь, Лук, Сыр Фета, Помидоры, Лук, Зеленый Лук, Куриное Филе. Snacks/Other: Украинский Творог Нежирный, Грецкие Орехи, Клубника. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena127's Weight History
|