|
ОГ было 100
под грудью было 91
талия было 89 стало 87
бока было 112 стало 110
бедра было 114 стало 113
вн. ч. б было 61 стало 60
икры было 41
|
81.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 54.89g | Prot: 105.33g | Carbs: 127.54g.
Breakfast: Сахар, БКК Эклер, Творог 5%. Lunch: Новус Хліб Житньо-Пшеничний на Заквасці, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Аджика, Говяжий Стейк (Только Постный), Салат из Капусты. Snacks/Other: Рахат Лукум. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliia_707's Weight History
|