Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
84 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 69.87g | Prot: 146.10g | Carbs: 172.51g.
Breakfast: Клубника, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Агуша Пюре Груша, Домик в деревне Сметана 15%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Яйцо Куриное, Село Зелёное Творог 5% Село Зеленое. Lunch: Домик в деревне Сливки 10%, Магнит Картофель, Морковь, Кабачок, Болгарский Перец, Перекресток Куриное Филе. Dinner: Агуша Пюре Мультифрукт, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Кабачок, Перекресток Куриное Филе. Snacks/Other: Самокат Паста Ореховая с Гречишным Чаем, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Пикант Продукт из Свинины Мясной Рубленый Сыровяленый История 5, Данон Актимель Клубника, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|