Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
53.1 kg
Lost so far: 9.0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 51.28g | Prot: 112.27g | Carbs: 182.58g.
Breakfast: Green Leaf Згущене Молоко, Green Leaf Шоколадний Топінг, Сильпо Банан, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Ясенсвіт Яйця, Хуторок Борошно Пшеничне, Spela Полуниця Заморожена, Blueberry Лохина. Lunch: Ашан Борошно Пшеничне, Наша Ряба Філе Мале Міньйон, АТБ Капуста, Ясенсвіт Яйця, Молокія Масло 82%, Молокія Йогурт 1,6%, АТБ Огурец, Ашан Молода Картопля, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, АТБ Редис. Dinner: АТБ Помидор , Sierpc Ser Królewski, Алан Шинка Куряча Варено-Копчена , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Agrola Хліб Гетьманський на Заквасках, Сильпо Банан, Blueberry Лохина, Exquisa Quark Genuss Cherry, Молокія Йогурт 1,6%, Crownfield Crunchy. Snacks/Other: Roshen Korivka, Файні Льоди Ферреро Роше, Roshen Caramel Bubble Chocolate. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martha_i_am's Weight History
|