Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
98.3 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 79.59g | Prot: 92.55g | Carbs: 116.58g.
Breakfast: Сухие Жареные Орехи Кешью, FitnesShock Shocks Brownie Macchiato, Яйцо, Сытый Кот Творог 5%, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла для Пиццы, Каравай Хлеб Старосельский. Lunch: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Самокат Кукуруза Сахарная в Зернах, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Роса Морковь Корейская, Фасоль (Консервированная). Dinner: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Nut N Go Батончик Протеин, Миндаль, Активия Йогурт, Дижонская Горчица, Салат Айсберг, Самокат Кукуруза Сахарная в Зернах, Доброфлот Кальмар Консервированный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
D.Karimova's Weight History
|