Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2015
|
67.1 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 53.80g | Prot: 82.33g | Carbs: 134.69g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Данон Йогурт Традиционный, Ого Мюсли Фруктовые, Мааг Цукаты Ананас, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Морской Котик Кальмар, Lactica Греческий Йогурт. Dinner: Вкуснотеево Творог 9%. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Избенка Хлебцы без Добавок, Избенка Батончик Орехово-Фруктовый, Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасьюшкаа's Weight History
|