Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 69.34g | Prot: 74.61g | Carbs: 104.48g.
Breakfast: Авокадо, Брокколи Тушеные, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Кофе, Цветная Капуста, ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая, Глобус Смузи из Ананаса и Банана, Буханка Хлеб Подовый Бездрожжевой , ВкусВилл Сыр Робуст. Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Круазетт Хлебцы Многозерновые , ВкусВилл Салат Айсберг, Помидоры, ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plushkitty's Weight History
|