Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
56.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 48.39g | Prot: 50.45g | Carbs: 108.54g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Малиновое Варенье, Останкино Сосиска Сливочная. Lunch: Суп Грибной, Сметана . Dinner: Сыр Российский, Federici Спагетти из Красной Чечевицы, Останкино Сосиска Сливочная, Federici Спагетти из Красной Чечевицы, Красный Пищевик Морские Камешки, Минтай в Кляре, Глобус Соус Сливочно-Грибной. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliyamartyn's Weight History
|