Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2220 kcal
|
Fat: 108.10g | Prot: 135.60g | Carbs: 168.83g.
Breakfast: Pretto Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Самокат Ветчина из Индейки, Помидоры, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Красная Цена Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. Lunch: Crafers Chocobreak, Красная Цена Молоко 1,5%, Янтарь Сыр Плавленый, Олейна Подсолнечное Масло, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Кабачок, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Счастье Шоколад 70% с Карамелью и Чили, Красная Цена Молоко 1,5%, Нетирамису ЕЗ . Snacks/Other: из Лавки Камамбер, Nelina Молочный Шоколад с Вафлей и Молочной Начинкой, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Бондюэль Молодая Кукуруза, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Баклажаны под Сыром ЕЗ, Вязанка Сосиски Сливушки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|