Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 72.24g | Prot: 90.60g | Carbs: 101.34g.
Breakfast: ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновое, Индилайт Кампана Ветчина, Вареное Яйцо, Кофе, Салат Овощной с Маслом, Индейка Отварная. Lunch: Ебатон Печенье Шоколадное, Наша Корова Сметана 20%, Рассольник с Курицей, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновое. Dinner: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Котлеты из Кролика. Snacks/Other: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Ростагроэкспорт Чизкейк с Ванилью. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriyaDr's Weight History
|