Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
72.8 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2229 kcal
|
Fat: 116.04g | Prot: 68.45g | Carbs: 227.46g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Чай с Молоком и Сахаром, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Блинчики. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Фисташковый в Вафельном Стаканчике, Молочная Станция Ряженка 3,2%, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. Dinner: Эссен Продакшн Конфеты 35 со Вкусом Шоколада , Пирожок с Картошкой, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Лепендики. more...
|
|
1926 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fannyworld's Weight History
|