Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 77.62g | Prot: 95.97g | Carbs: 75.03g.
Breakfast: Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Lanna Valley Рисовые Чипсы . Lunch: Snaq Fabriq Эскимо с Миндалем в Шоколаде, ВкусВилл Салат Куриный BBQ. Dinner: Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Вязанка Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Помидоры Черри. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|