Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
89.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 86.11g | Prot: 77.20g | Carbs: 90.73g.
Breakfast: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Три Кита Форель Слабосоленая, Магнит Мягкий Сыр Классический Сливочный, Авокадо Авокадо. Lunch: Картофель Отварной, Куриное Филе. Dinner: Капуста, Подсолнечное Масло, Кормим Правильно Масло Гхи, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Snacks/Other: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Светаево Российский Сыр. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Anna41154's Weight History
|