Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
107.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1977 kcal
|
Fat: 97.14g | Prot: 93.74g | Carbs: 183.56g.
Breakfast: IMBA ENERGY Энергетик Гуава-Лайм
, Конвертики белковые, Омлет с Молоком. Lunch: Самокат Говяжий Бифштекс с Картофелем, Самокат Морковь по-Корейски, Самокат Борщ Вегетарианский. Dinner: Мираторг Оладушки Домашние, Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Кекс Столичный. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arleana_la's Weight History
|