Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
70.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 50.92g | Prot: 152.96g | Carbs: 152.97g.
Breakfast: Фармстандарт Ферро Гематоген Детский, Простоквашино Молоко 1,5%, Ашан Творог Пластовой 5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Просто Азбука Печенье Овсяное Классическое, Маска Конфеты, Креветки (Вареные или на Пару), Рис Отварной, Братья Караваевы Ростбиф из Говядины, Мексиканская Смесь. Dinner: Савушкин Продукт Теос 2%. Snacks/Other: Куриные Грудки (Жареные), Карат Творог Зерненый 4%, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
TatKondr's Weight History
|