Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
77.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 86.28g | Prot: 58.00g | Carbs: 107.02g.
Breakfast: Яйцо, Магнит Томаты Свежие, Американо, Белебеевский Сыр Российский, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Сургутский Хлебозавод Хлеб Дарницкий. Dinner: Санта Бремор Чука, Fitness Formula Flex Joint, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Цезарь Пельмени Император. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
alyonochka.b's Weight History
|