Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 56.38g | Prot: 55.38g | Carbs: 59.12g.
Breakfast: Norven Лосось Слабосоленый, Капучіно, Авокадо, Білоцерківський Сир Філадельфія, Agrola Хліб Шведський. Lunch: Галя Балувана Котлети Рибні, Приготовлена спаржа (свіжа), Яєшня скрамбл (з цілого яйця), Капучіно. Dinner: Лавка Традиций Чіпси М'ясні Джокі Курячі, Світоч Шоколад Чорний З Малиною Та Чіа. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia_patis's Weight History
|