Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
55 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 41.81g | Prot: 95.75g | Carbs: 128.16g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Оладушки из творога. Lunch: Магнит Банан, Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Мидии, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки. Dinner: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Творог 5%, Индейка с овощами, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки. Snacks/Other: Ол Лайт Батончик Шоколад-Кокос, Персики. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Marisha1987's Weight History
|