Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 66.62g | Prot: 146.25g | Carbs: 169.20g.
Breakfast: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%, Новая Деревня Молоко 2,5%. Lunch: Новая Деревня Молоко 2,5%, Зефир "ЛеЖо", Мандарины, Сазан Жареный, Приготовленный Лук. Dinner: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Bio Баланс Кефирный 1%, Молоки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Борщ постный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленая Линия Сушки Горчичные, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Молочно-Шоколадной Глазури с Фундуком, Сазан Жареный, Алые Паруса Морковь по-Корейски. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|