Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
69.2 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 94.89g | Prot: 94.98g | Carbs: 66.70g.
Breakfast: Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Lunch: ВкусВилл Шашлык Куриный на Углях, Яндекс Лавка Пюре. Dinner: Bombbar Протеин Шоколад, Савушкин Продукт Молоко 3,1%. Snacks/Other: Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alianta824's Weight History
|