Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 95.61g | Prot: 96.63g | Carbs: 110.96g.
Breakfast: Сырники Сырники, Яйцо Всмятку, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lunch: Нектарины, Well Done Sudyta Lašiša, Virtas Kalakutienos Kumpis Biovela, Lidl Круассан с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Растительное Масло, Помидоры, Пекинская Капуста, Virtas Kalakutienos Kumpis Biovela, Lidl Круассан с Ветчиной и Сыром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhdanik1's Weight History
|