Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
81.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2971 kcal
|
Fat: 140.94g | Prot: 191.00g | Carbs: 230.35g.
Breakfast: Щедрый Год Хлеб Зерновой, Морковь, Красная Икра Боковник Нерки Холодного Копчения, SPAR (55) Желатин. Lunch: Свинина, Перепечки Перепечи с Курицей и Грибами. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Красный Сладкий Перец, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Zinus Миндальное Молоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
55-jimbo's Weight History
|