Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 59.43g | Prot: 139.12g | Carbs: 168.61g.
Breakfast: Моя Цена Молоко 1,5%, Густияр Сгущёнка, Сырники с Кокосовой Стружкой. Lunch: Булгур с Индейкой и Овощами. Dinner: Actimuno Actimuno, NEO Греческий Йогурт, Подовинновское Молоко Творог Обезжиренный, Голден Яблоко . Snacks/Other: KDV Миндально-Арахисовый Батончик Nut&Go с Арахисовой Пастой, Моя Цена Молоко 1,5%, Густияр Сгущёнка, Сырники с Кокосовой Стружкой, Салат "Крабовый". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dina K.1977's Weight History
|