Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
88.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 83.73g | Prot: 124.82g | Carbs: 122.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон. Lunch: Клубника, Табрис Рис с Овощами Постный Жареный , Табрис Курица Филе Бризоль. Dinner: Банан, Кофе с Молоком, Усольский Свинокомплекс Антрекот из Свинины, Barilla Спагетти Отварные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufous95's Weight History
|