Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
74.2 kg
Lost so far: 42.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 58.34g | Prot: 58.79g | Carbs: 51.21g.
Breakfast: из Лавки Капучино Соленая Карамель, Огурец (с Кожурой), Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината. Lunch: Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината. Snacks/Other: Unagrande Моцарелла Палочки, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Pure Protein Протеиновое Печенье, Unagrande Моцарелла Палочки. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i_will_be_perfect's Weight History
|