Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
109.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 79.95g | Prot: 81.83g | Carbs: 77.85g.
Breakfast: Кофе мой, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Жирные Сливки, Расстегай. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Чай с Молоком, Картошка Вареная, Жирные Сливки, Куриное Филе Вареное. Dinner: Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Форель, Лента Сыр Плавленный Колбасный Копченый, Жирные Сливки, Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sennikovanatasha09's Weight History
|