Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
67.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
550 kcal
|
Fat: 21.01g | Prot: 37.00g | Carbs: 55.12g.
Breakfast: Своя Лінія Кукурудза, Good Milk Грецький Салат, Огірок (з шкіркою), Богодуховский Мясокомбинат Шинка Куряча, Кулиничи Хлеб Пушкаревский Нарезной, Яготинское Молоко 2,6%. Snacks/Other: Gina Peanut Butter Crunchy , Смажений мигдаль (без солі), Фінік. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|