Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
49.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2292 kcal
|
Fat: 78.64g | Prot: 172.99g | Carbs: 224.48g.
Breakfast: Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 0,5%, Овсяноблин ОБЫЧНЫЙ, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Из Села Удоево Ряженка 4%. Lunch: Smartbar Протеиновый Батончик Манго, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, ХЛЕБ 21.04.24, Суп гороховый с курфиле 19.05.24. Dinner: Кореана Кимпаб с Говядиной, Кореана Лосось Том Ям, За Обе Щеки Корейские Пирожки "Пигоди". Snacks/Other: Магкейк кокосовый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Engelsitka's Weight History
|