Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
96.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 68.10g | Prot: 83.04g | Carbs: 162.03g.
Breakfast: Укроп, Магнит Редька Зеленая, Пятерочка Свёкла Сырая, Жареное Яйцо, Макфа Вермишель Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: Яблочное Варенье, Кофе с Молоком, Бахетле Филе Куриное в Соевом Соусе , Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Магнит Редька Зеленая, Пятерочка Свёкла Сырая, Сердце Куриное, Жареная Картошка, Жареная Картошка. Snacks/Other: Яблочное Варенье, Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushkarevai81's Weight History
|