Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 34.77g | Prot: 91.35g | Carbs: 159.37g.
Breakfast: Красный Пищевик Мармеладные Мишки, Ганна Деликатес От Бабушки, Green Авокадо, Савушкин Сыр Творожный Легкий, Берестейский Пекарь Хлеб Тостовый, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Hortex Овощная Смесь Весенние Овощи, Куриные Грудки (Запеченые), Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Dinner: Минская Марка Творог 2%, Местное Известное Варенье Клубничное, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сметана 15%, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Смаката Семена Чиа, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgapeti's Weight History
|