Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
68.3 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 29.23g | Prot: 60.06g | Carbs: 117.62g.
Breakfast: Клубника, Клубника, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Варенье из Клубники 08.05.24, Natura Сыр Сливочный 45%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Фасоль Стручковая, Свитлогорье Молоко 3,2%, Увелка Перловка. Lunch: Слобода Кетчуп Гриль, Куриное Филе, Фасоль Стручковая, Мистраль Красный Булгур . Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|