Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 54.54g | Prot: 122.06g | Carbs: 155.08g.
Breakfast: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Хохланд Творожный Сыр, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Lunch: Киви, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Глобус Говядина Варёно-Копчёная Нарезка, Куриные Котлеты на Пару, Galbani Toast Alla Mozzarella. Dinner: Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Other: Магнат Эскимо Эйфория Маскарпоне Голубика. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastatisa's Weight History
|