Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
69.4 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 57.94g | Prot: 61.40g | Carbs: 125.31g.
Breakfast: Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Ганна Филе в Желе, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Вареное Яйцо, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Манная Крупа. Lunch: Коммунарка Конфеты, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Вареное Яйцо, Ганна Филе в Желе, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Молоко 2,8%. Dinner: Витьба Печенье с Арахисом, Белый Полюс Классический Пломбир, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Огурец (с Кожурой), Ганна Филе в Желе, Перловка Отварная. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GrossAnna's Weight History
|