Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
49.4 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 128.88g | Carbs: 110.57g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Narmak Смесь Семян для Салата, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Пятерочка Персик, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры Черри, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Dinner: Перекресток Медальон из Мяса Индейки, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|