Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
126.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2580 kcal
|
Fat: 139.76g | Prot: 74.16g | Carbs: 268.77g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Янтарь Сыр Колбасный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Пятерочка Чиабатта . Lunch: Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Качественные Продукты Оладьи Классические, Летний День Молоко 3,2%, Восход Торт Домашний со Сметаной. Dinner: Ржаной Хлеб, Салат овощной с маслом, Жареное Яйцо, Макфа Вермишель Паутинка, Магнит Шашлык из Свинины Классический. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belochka7771605's Weight History
|