Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
84.5 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2036 kcal
|
Fat: 89.75g | Prot: 84.36g | Carbs: 224.92g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Манная Каша на Воде, Компот Ягодный. Lunch: Своя Куриная Фабрика Ферма Фарш Куриный, Поджаренный Белый Хлеб. Dinner: Тушеные Овощи, Карамель, Конфета. Snacks/Other: Растительное Масло, Fazer Хлеб Подовый, Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нина))))777's Weight History
|