Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
658 kcal
|
Fat: 19.89g | Prot: 31.85g | Carbs: 86.51g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Жаркое из Говядины. Dinner: Кофе (Растворимый), BeFit Рисовая Каша с Черносливом. Snacks/Other: Чай Несладкий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|