Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
57 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 52.92g | Prot: 119.92g | Carbs: 118.99g.
Breakfast: Вкусный День Творог Мягкий 5%, Кормим Правильно Блины Ультрабелковые, Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кешью. Lunch: Зеленая Линия Протеиновая Конфета Миндальный Брауни, Кормим Правильно Учпочмак. Dinner: Зеленая Линия Тандури, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом. Snacks/Other: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|