Серф's Journal, 13 May 24

Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
57.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 May 2024:
1734 kcal Fat: 109.08g | Prot: 142.05g | Carbs: 50.32g.   Breakfast: ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Яйцо, Творог 9%, Frutta Del Sole Кокосовое Молоко 17-19%, Я Люблю Готовить Майонез Легкий, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Сыр Бри, Гарнец Нутовая Мука, Global Village Облепиха Замороженная, Кабачок, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Dinner: Бекон, Soulway Протеин Шоколадный, Фундук Фундук Орех, Индолина Сердце Индейки . more...
2048 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 14.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Серф's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.