Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
88.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 64.25g | Prot: 119.33g | Carbs: 143.66g.
Breakfast: Магнит Банан, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Хохланд Фетакса без Рассола, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Виноград Дамские Пальчики, ВкусВилл Хлеб "Бородинский". Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Чечевица Красная Вареная, Мистер Салат Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой , Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. Dinner: Лук, Помидоры, Капуста Тушеная, Масло Подсолнечное, Дорадо Запеченная. Snacks/Other: Орехи Макадамии, Клубника, Магнит Банан, Домик в деревне Био Кефирный 2,5%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
j.kova17's Weight History
|