Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
74.9 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 52.54g | Prot: 74.52g | Carbs: 199.32g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Банан, Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Рис Вареный, Котлета Рыбная, Соевый Соус. Snacks/Other: Кофемания Апельсиновый Раф. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мисс худоба's Weight History
|