Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
802 kcal
|
Fat: 29.18g | Prot: 40.23g | Carbs: 96.04g.
Breakfast: Новая Деревня Молоко 2,5%, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Красная Икра Красная Икра, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Лента Форель Слабосоленая. Lunch: Окей Пампушки с Чесноком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Борщ постный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|