Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
51.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 47.51g | Prot: 130.55g | Carbs: 154.57g.
Breakfast: Курага, Чернослив, Güldenhof Putenbrustfilet, Milram Kümmelkäse, Deluxe Zupfbrot Mit Käse und Knoblauch, Tilbury Ziegenkäse Italienische Kräuter, Naturgut Bio Haferflocken Kleinblatt. Lunch: Kühne Caesar Dressing, Вареное Яйцо, Penny Markt Reibekäse Leichter Genuss, Aldi Datteltomaten, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Penny Markt Thunfisch. Dinner: Груша, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett, Milbona High Protein Pudding Schoko. Snacks/Other: Ja! Schokoküsse. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinabugorkova's Weight History
|