Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
55.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 61.33g | Prot: 124.55g | Carbs: 164.74g.
Breakfast: Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Сыр Российский, Масло Высокоолеиновое, Красные Помидоры, Яйцо. Lunch: Pasteroni Птитим, Троекурово Котлеты Троекурово Xxl, Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Нектарины, Borealis Минтай, Баклажан, Нут Жареный, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Масло Высокоолеиновое, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Hortex Клубника Замороженная, Банан, Ёбатон Протеин Ваниль, ВкусВилл Зефир Черносмородиновый. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|