Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
83.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 80.73g | Prot: 125.28g | Carbs: 147.53g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Огурец (с Кожурой), Сыктывкархлеб Чиабатта, Яйцо Куриное, Костный Бульон, Редис. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bite Детские Вафли Груша-Брокколи, Николаевский Хлеб , Картофель Отварной, Говядина Постная. Dinner: Бахрома Стейк из Лосося на Гриле, Prime Капучино, Макдоналдс Вафельный Рожок. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
некухарка's Weight History
|