Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
110.2 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 50.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 43.25g | Prot: 62.52g | Carbs: 160.80g.
Breakfast: Лаваш, Чай, Савушкин Продукт Йогурт с Кусочками Персика 5%, Сыробогатов Плавленый Сыр, Пшеничный Хлеб. Lunch: Чай, Макфа Ракушки, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Магнит Яйцо Варёное. Dinner: Чай, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Пятерочка Абрикос, Ашан Клубника Свежая. Snacks/Other: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|