Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
81.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2190 kcal
|
Fat: 113.41g | Prot: 91.17g | Carbs: 196.17g.
Breakfast: Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Вишней 13%, Сахар, Natura Сыр Сливочный Легкий 30%. Lunch: ВкусВилл Пудинг Молочный Клубника с Печеньем, ВкусВилл Суп Куриный , ВкусВилл Салат Витаминный Микс, Край Каравай Батон Нарезной, ВкусВилл Бастурма Сыровяленая Традиционная. Dinner: Пить Кофе Какао, Важная Рыба Моти Клубника, Сыр Российский, Азбука Вкуса Лобио по-Имеретински. Snacks/Other: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик в Белом Шоколаде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Kerala's Weight History
|