Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
127.9 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2216 kcal
|
Fat: 91.89g | Prot: 147.85g | Carbs: 195.21g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яичный Белок, Яйцо, Good Food Семечки Подсолнечника, Смешанные Орехи. Lunch: Ложкарев Котлеты из Индейки, Ого Отруби Ржаные, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Самокат Шаурма. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Peter_tit's Weight History
|