Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
55.4 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 53.48g | Prot: 116.82g | Carbs: 85.51g.
Breakfast: FitnesShock Shocks Brownie Protein Extra Chocolate, Fish House Горбуша Слабосоленая Ломтики, Яйцо, Экомилк Сыр Творожный, Яичный Белок, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Салат, Куриная грудка с шампиньонами, Мистраль Гречка. Dinner: Яйцо, Индейка с овощами, Global Village Булгур в Пакетиках, Творог 5%, Кладезь Конфитюр Вишневый на Фруктозе. Snacks/Other: Оладушки из творога. more...
|
steady weight
|
|
Marisha1987's Weight History
|