|
😳Это как понимать? 🤔Или пора менять весы, или я поправилась на 3 кг резко, или это такой сильный отёк во мне🫤
|
76 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 42.35g | Prot: 149.52g | Carbs: 137.57g.
Breakfast: Орех Пекан, Фруктовичи Клубника в Белой Шоколадной Глазури, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Lunch: Гороховое Пюре, Polar Треугольники Тресковые, Котлеты из Телятины. Dinner: Exponenta Натуральный Био-Скир , Капуста Белокочанная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Polar Треугольники Тресковые. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|